Info

avatar Tutaj swoje kilometry opisuje micor z Gniezna. Nakręciłem już 57537.78 km z Bikestats w tym 19559.98 km w terenie- co daje 34.00% poza asfaltami. Jeżdżę ze średnią prędkością 21.69 km/h. Więcej o mnie.

2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Bike kumple

Mój klub

Strava

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy micor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2014

Dystans całkowity:876.17 km (w terenie 195.00 km; 22.26%)
Czas w ruchu:37:23
Średnia prędkość:23.44 km/h
Maksymalna prędkość:54.69 km/h
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:39.83 km i 1h 41m
Więcej statystyk
36.40 Km 0.00 Km teren
01:32 H 23.74 km/h
  • 38.89 km/h Max
  • Bike: Lawinka

    Nekla

    Sobota, 3 maja 2014 · dodano: 03.05.2014 | Komentarze 1

    Wczoraj to już pogoda bardziej się zepsuć nie mogła. 80% dnia deszcz- toż to zupełnie niemajówkowa aura! Za to dziś już było w tej kwestii lepiej. Deszczu zero, ino trochę zimno w porównaniu z tym, co było ostatnio. Ale mniejsza z temperaturą, trening sam się nie zrobi :D. Odziałem się w rękawki, nogawki, kurtkę i chustę na głowę, co by zbytnio nie przemarznąć i jechane! Trasa do Czerniejewa spoko i dalej na Neklę. Do Nekli zrobiłem 3x5 skoków, a cały czas czułem się tak lekko jak nie wiem :D. No to nawrotka i weszła jeszcze jedna seria 5 skoków. Gdy zawróciłem wyszła przyczyna lekkiej jazdy- wiatr wiał mi w plecy, a w drodze powrotnej było wmordewindowo ;). Tak więc powrót to turlanie się pod wiatr. I tylko wypatrywałem kiedy zacznie się las, żeby się schować przed wiatrem. Dzisiaj na trasie mijałem 3 bikerów- widać zimno nie wszystkich zniechęca do kręcenia ;).
    Kategoria <50 Km


    49.50 Km 25.00 Km teren
    02:01 H 24.55 km/h
  • 34.18 km/h Max
  • Bike: Lawinka

    Spokojny czwartkowy tlenik

    Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 0

    Dzisiaj wszedł spokojny dystans w strefie tlenowej po wczorajszych interwałach idealny ;). Początek asfaltem do Czerniejewa i dalej Brzózki i Rakowo. Tu zaczęło się bardzo przyjemne pomykanie po lesie. Spory kawałek drogi w ten sposób przejechałem i ostatecznie wyjechałem w Wagowie. Z Wagowa asfaltem przez Wierzyce i ponownie Brzózki. Tu znów myk w las i przez Rezerwat Bielawy do Pawłowa i do domu. Miejscami na trasie musiałem zwalniać i uspokajać tętno, bo wkręcało się trochę wyżej niż chciałem :D.
    Po obiedzie i odpoczynku znów na rower z braciakiem- identycznie jak wczoraj. I dystans wychodzi jednak ciut większy- włączyłem Endomondo i naliczyło prawie 4 km. Młody się wkręca w kolarstwo ;).
    Kategoria <50 Km