Info

avatar Tutaj swoje kilometry opisuje micor z Gniezna. Nakręciłem już 57537.78 km z Bikestats w tym 19559.98 km w terenie- co daje 34.00% poza asfaltami. Jeżdżę ze średnią prędkością 21.69 km/h. Więcej o mnie.

2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl

Bike kumple

Mój klub

Strava

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy micor.bikestats.pl

Archiwum bloga

84.33 Km 5.00 Km teren
03:10 H 26.63 km/h
  • 43.90 km/h Max
  • Bike: Lawinka

    Mocny trening

    Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 3

    Dzisiaj wyjechałem z zamiarem pojechania na rynek i jazdy z klubowymi kolegami. Kawałek przed Gnieznem spotkałem grupę szosowców z którymi jechał znajomy z klubu- Robert. Machnął mi, zawróciłem i pognałem z nimi. Trasa jak zwykle przez wioski do Wrześni. Tam postój w knajpie podczas którego uzupełniłem węglowodany Lechem Pilsem. Dalsza droga przez wioski do Niechanowa, a stamtąd do Gniezna, gdzie zrobiliśmy przerwę na Lecha Pilsa :). Z Gniezna do domu kręciłem już samotnie. Na początku miałem wątpliwości czy dam radę trzymać tempo, jak się okazało niepotrzebnie. Dawałem radę nawet przy prędkościach rzędu 36- 38 km/h. Także siła jest, a to dobry prognostyk przed sobotnim maratonem. Wogóle zastanawiam się czy jechać Mega czy Giga. Nie wiem czy dam radę pociskać 86 km tempem wyścigowym- pewnie 2 dni przed zawodami się zdecyduję, który dystans pojadę :).

    Dzisiejsza trasa:
    Mnichowo> Dalki> Pawłowo> Czerniejewo> Września> Gulczewo> Sobiesiernie> Czechowo> Grotkowo> Niechanowo> Kędzierzyn> Gniezno> Kokoszki> Mnichowo


    Komentarze
    micor
    | 18:02 poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | linkuj anetkas - Oj tam, zaraz pijaczków. 2 piwa to nie zbrodnia, poza tym przy takim wysiłku szybko się z organizmu ulatnia :).

    bobiko - No to fajnie. Będziesz strzelał fotki maratończykom? :).
    bobiko
    | 20:29 niedziela, 22 kwietnia 2012 | linkuj Noo to bedziemy gdzieś sie widzieć ;) ja bede tam w trakcie keszobrania ;)
    anetkas
    | 18:12 niedziela, 22 kwietnia 2012 | linkuj Oj trzeba powiadomić znajomego dzielnicowego, żeby połapał tych rowerzystów pijaczków :) Nieładnie pić i prowadzić... nawet rower.
    Komentuj

    Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

    Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa epatr
    Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]